Leírás
Adagolás: Vegyen be naponta 6 g -ot vízzel vagy gyümölcslével edzés után/közben.
Az L-glutamin nem esszenciális aminosav. Nagyon bőséges (az izomfehérjét alkotó aminosavak közel 2/3 -át teszi ki), és széles körben használják az izmok, de az emberi szervezet korlátozott mennyiségben termeli. Ezért fontos biztosítani az élelmiszerek és szükség esetén az étrend -kiegészítők megfelelő bevitelét. A különösen keményen edző sportolóknak érdemes megfontolniuk étrendjük kiegészítését L-Glutamine 6000-gyel a legjobb eredmények elérése érdekében.
Az L-glutamin a 20 természetben előforduló aminosav egyike, és az emberi szervezetben a leggyakoribb. Rendkívül fontos a szervezet megfelelő működése szempontjából, mert nagy szerepet játszik a különböző anyagcsere -reakciókban. Azoknak az izmoknak, amelyek nagyon intenzív vagy hosszú erőfeszítésen estek át, például súlyzós edzésen vagy hosszan tartó állóképességi sporton, és beléptek az úgynevezett katabolikus fázisba (az izomromlás időszaka), újjá kell építeniük a sérült szálakat. Ebben a helyreállítási fázisban rendkívül fontos annak biztosítása, hogy elegendő mennyiségű glutamin álljon rendelkezésre az optimális eredmények biztosítása érdekében.
